江津管道清洗疏通施工,江津专业管道疏通
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检查出来快绝经,有什么方法能推迟几年吗,我才43岁呀?
题主您好!您的情况是典型的卵巢早衰的表现,激素水平明显不平衡所致,经常看卵巢有多年轻女人就有多年轻,意思就是说例假来的越久,女人看着越精神。正所谓男为阳女为阴,女人正因为来例***,所以才有女人的阴柔之美。
女人卵巢早衰,激素下降,主要的原因是以下几个方面造成的。
1.遗传性的
2.太过肥胖也会造成例***不合适,内分泌失调,我之前认识一个女孩200多斤,例***是三四个月来一次,当时还没有结婚。最后减肥减下来例***正常了。
3.长期饮食不规律,长期熬夜所致(男人要养肾,女人要养肝。女人经常熬夜就容易伤肝,容易肝火旺,内分泌失调,脾气暴躁)
建议:不要熬夜,保持好的生活习惯,多锻炼,保持良好的心情。也可以吃吃中药调一调,或者多做做经络疏通效果真的很好。我身边有一个阿姨,当时36岁就停经了,经常做全身疏通,坚持了两年下来身体循环正常,例***也正常了。
朋友也是40多点就快绝经了,去医院,医生给她用激素治疗,用人工方法制造月经周期,她没有***纳,就自然断经了,现在都50多了,挺好的,也没有比同龄人显老。也没有什么疾病。
婆婆说过,她们村里有一个老婆婆,头发都白完了,估计60多吧,那时还有月经,但也不见得年轻,人还显得老呢,因为人越老,造血功能是越来越弱的,每个月还要流那么多血,又补不过来,自然不会显年轻的。
还听说一个姐姐,也是绝经晚,快60了,还未绝经,但她后来得肺癌死了,她本身有乙肝,又绝经晚,还有也生点气,也就没有因为绝经晚而身体好。
我身边的朋友大多也是四十七八就绝经了,也都不显老。没什么毛病。
你是快绝经了,还没有绝,那么,建议你可以去看看中医,中医调理月经还是可以的。千万别用西医。身边朋友,凡是月经方面的问题,都是看的中医。
方法是正确的运动加营养,让身体机能更健康,***荷尔蒙焕发青春。
女性绝经期大约38至55,上下限差了快20年。这是因为个体差异,保养得当的身体老当益壮,增加的只是年龄,身体却不曾衰老。
我43岁时黑发如丝,身轻如燕,惋如少女,看起来比实际年龄小十岁。可是到45岁发现月经量减少,白头发突然增多,发质变枯燥,我知道40后女人的衰老如同抛物线,以前偶尔的放纵自己大吃大喝,熬夜不好好休息,稍微调整一下就恢复了。
但是45岁后发现衰老速度不可同日而语。几个月放纵自己就变成了一个大妈外型,富贵包出现,体态雍肿不敢直视。这是自然衰老速度加快,而自己又没做什么与之对抗。
我知道对抗衰老重返青春的方法必须由内而外,打***整整型只能骗骗别人,骗不了自己。唯一的出路就是运动加营养,提供更多更好的材料给身体,身体在新陈代谢时重新组合,焕发新能。
我已践行了快20天,打太极,合理运动,吃少油少盐的健康餐,注重每一天的营养摄入,整个人瘦了10斤,又似年青了10岁,月经量比年轻时少点,但也是正常。
饮食上注意多摄入蛋白质,品种丰富,少油少盐,每天运动要多喝点红豆薏仁水,生姜红枣黄芹党参水等等,月经期后吃四物炖汤补血气,每天早睡早起,注意观察自己的身体状况。当你发现身体有越来越健康、快乐、轻盈的感觉,内分泌也会越来越正常,健康。
这时候绝不绝经已经没那么重要了,你的身体在变年青,绝经必然延后,重要的是身心愉悦,不会为此而焦虑。
一切顺其自然,但是又要道法自然,用积极的心态和行动去让自己更健康、美好。
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